Фитнес | обучение Daily

Има ли време повлияе метаболизма на всички?

Публикувано на 14. Nov, 2010 от Кришнан .

0

http://caloriecount.about.com/different-calorie-requirements-winter-q21374

Имам ли нужда от повече (или по-малко) калории през зимата
в сравнение с това, което яде в по-топлите месеци? Има ли време засяга
метаболизма на всички?

Отговор

Вашия калориен изискванията не се променят с
сезони. Треперене прави увеличаване на калории изгаряте всъщност, прекарани
треперене, но толкова дълго, колкото да има източник на топлина и облекло, за да се запази
нормална телесна температура, няма да изгаря допълнителни калории, за да генерират
топлина. Когато хората прекарват времето си на открито в много студено време, всяко допълнително
калории, те могат да горят поддържане на топла, се компенсира от намаляването на
изгорени калории в дейност, която обикновено е затруднено от тежък
облекло.

Продължи Четене

Добър нощен сън помага за избягване на затлъстяването

Публикувано на 30. Aug, 2009 от Кришнан .

1

Уикипедия съобщава:

Учените са открили обратнопропорционална връзка между часовете от
съня и кръвната плазма концентрацията на грелин , както и часовете на сън
се увеличи, грелин концентрации са значително по-ниска, като по този начин
потенциално намаляване на апетита и да се избегнат възможните затлъстяване.

Продължи Четене

Пробиотик Майка дневник мляко

Публикувано на 22. Юли, 2009 от Кришнан .

0

Пробиотик майчиното мляко Дневник " и след една година от старта си , най-накрая го прави до магазина в апартамента ми комплекс.

Бутилка продава Rs.10, е 100 мл и се основава на симбиотична комбинация от LA-5 и BB-12, които Yoplait е направил отдавна. Въпреки, че присъствието на BB-12 е написана върху самата бутилка, Любопитното е, собствен уебсайт на Майка Дневник не се споменава BB-12.

Сайтът само споменава "милиарди бактерии", без да уточнява точно "Колко милиарди на това, което" във всяка порция.

Всяка порция (Mango вкус) е зареден с 12.3 грама захар на 100 мл, а някои плодова каша, но със сигурност не вкус като "пристрастяване", както Yakult . Дата на опаковка е отпечатан върху капачката на всяка бутилка и ще трябва да се добавят 21 дни, за да се определи дали или не можете да го консумират.

Аз ясно почувствах като ако РС. 10 купи повече с майка млечни продукти, отколкото с Yakult има 50% повече мляко на бутилка!