Arxiu per a 'Fitness'
Afecta el temps en el metabolisme del tot?
Publicat el 14. Novembre de 2010 pel Krishnan .
http://caloriecount.about.com/different-calorie-requirements-winter-q21374
Necessito més calories (o menys) a l'hivern
en comparació amb el que menjava en els mesos d'estiu? Afecta el temps
el metabolisme en absolut?
Respondre
Els seus requeriments de calories no canvien amb la
estacions de l'any. Tremolant si augmenta les calories que crema realment gastades
calfreds, però sempre que vostè té una font de calor i mantenir la roba
temperatura normal del cos, no es cremarà més calories per generar
calor. Quan les persones passen temps a l'aire lliure en climes molt freds, qualsevol extra
calories que es cremen poden conservar la calor es compensa amb la reducció de la
calories cremades en l'activitat, que normalment es veu obstaculitzada per pesada
roba.
Seguir llegint
Bona nit de son ajuda a evitar l'obesitat
Publicat el 30. Agost de 2009 pel Krishnan .
Wikipedia informa:
Els científics han descobert una relació inversa entre les hores de
del son i la sang les concentracions plasmàtiques de grelina , com les hores de son
augmentar les concentracions de grelina van ser considerablement més baixos, de manera que
que podria reduir la gana i evitar l'obesitat potencial.
Seguir llegint
La llet probiótica diari de la Mare
Publicat el 22. Juliol de 2009 pel Krishnan .
Bé després d'un any del seu llançament , la llet probiótica diari de la mare per fi ha arribat a la botiga del meu complex d'apartaments.
Una ampolla es ven a 10 rupies, és de 100 ml i es basa en la combinació simbiòtica de LA-5 i BB-12 que Yoplait ha fet fa molt temps. Tot i la presència de BB-12 que està escrit en la pròpia ampolla, curiosament, propi lloc web Diari de la Mare no esmenta BB-12.
El lloc web també només esmenta "milers de milions de bacteris", sense especificar exactament quants milers de milions "del que" en cada porció.
Cada porció (de sabor Mango) es carrega amb 12,3 grams de sucre per 100 ml i una mica de polpa de fruita, però segur que no sap com "addictiva", com Yakult . La data d'envasament està imprès a la tapa de cada ampolla i que cal afegir 21 dies per determinar si pot o no consumir.
Jo clarament vaig sentir com si Rs. 10 comprat més productes lactis amb la Mare que amb Yakult-no és la llet un 50% més per ampolla!


















































