Resistance koulutus
Lähetetty 23. Helmikuu, 2008 Krishnan on Fitness
Okei!
Niille teistä, jotka ovat osaksi kunto, tässä on kolme suurta sivustoja:
1. http://www.abc-of-fitness.com/info/fitness-exercises.asp - on animaatioita
2. http://www.uwlax.edu/strengthcenter/videos/video_index.htm - on videos
3. http://www.thetrainingstationinc.com/freeweightexercises.html - on piirroksia
Ei aiheeseen liittyviä virkoja.

















































