Fitness | Napi tanulás

Van időjárás befolyásolja anyagcserét egyáltalán?

Posted 14-én. November, 2010 Krishnan .

0

http://caloriecount.about.com/different-calorie-requirements-winter-q21374

Szükségem van több (vagy kevesebb) kalóriát télen
ahhoz képest, amit ettem a melegebb hónapokban? Van időjárás befolyásolja
anyagcsere egyáltalán?

Válasz

A kalória követelmények nem változik a
évszakok. Hidegrázás növeli a kalória éget ténylegesen elköltött
hidegrázás, de amíg van egy hőforrás és ruházati tartani
testhőmérséklet normális, akkor nem éget kalóriát extra generálni
hő. Amikor az emberek időt tölt a szabadban, nagyon hideg időjárás, az extra
kalóriát éget azok melegen tartása ellensúlyozza a csökkentés
elégetett kalóriát a tevékenység, amely általában gátolja nehéz
ruházatot.

Continue Reading

Jó éjszakai alvás segít elkerülni az elhízást

Posted 30-án. Augusztus, 2009 Krishnan .

1

Wikipedia számol be:

A tudósok felfedeztek Fordított összefüggés óra között
alvás és a vérplazma koncentrációja ghrelin , mint az óra alvás
növekszik, a ghrelin koncentrációja jelentősen alacsonyabbak voltak, így
potenciálisan csökkenti az étvágyat és az elhízás elkerülésével lehetséges.

Continue Reading

Anya naplója a probiotikus tejtermékek

Posted 22-én. Július, 2009 Krishnan .

0

Nos, egy év után az elindítását , Anya naplója a probiotikus tejtermékek végre tette a boltba, az én apartman komplexum.

A palackot értékesít Rs.10, 100 ml, és épül a szimbiotikus kombinációja LA-5 és BB-12, amely Yoplait tette régen. Bár jelenléte BB-12 van írva a palack is, kíváncsian, Anya naplója saját honlapján nem tesz említést a BB-12.

A honlapon is csak említi "baktériumok milliárdjait" nem pontosan meghatározza: "hány milliárd, amit" minden egyes adagban.

Minden adag (mangó ízű) töltődik 12,3 gramm cukor 100 ml-es és néhány gyümölcsvelő, de az biztos, hogy nem az íze, mint "függőséget", mint Yakult . A csomagolás dátumát rá van nyomtatva a kupakot az egyes palackok, és akkor kell hozzá 21 nap alatt-e vagy sem tudod fogyaszthatják.

Tisztán éreztem, mintha Rs. 10 vásároltak többet, mint az anya Dairy-Yakult, hogy 50%-kal több tejet egy üveg!