Fitness | Tagħlim Kuljum

Ma temp jaffettwaw il-metaboliżmu fil-livelli kollha?

Posted fuq 14. Novembru, 2010 mill Krishnan .

0

http://caloriecount.about.com/different-calorie-requirements-winter-q21374

Għandi bżonn aktar kaloriji (jew inqas) fix-xitwa
mqabbel ma 'dak I ate fix-xhur sħan? Jaffettwaw temp ma
metaboliżmu fil-livelli kollha?

Tweġiba

Rekwiżiti ta 'kaloriji tiegħek ma jinbidlux ma' l-
staġuni. Tregħid ma jżidu l-kaloriji inti burn attwalment minfuqa
tregħid, iżda sakemm ikollok sors ta 'sħana u ħwejjeġ li jżomm
temperatura normali tal-ġisem, inti mhux se burn kaloriji żejda li jiġġeneraw
sħana. Meta n-nies iqattgħu ħin barra fl-temp kiesaħ ħafna, kwalunkwe żejjed
kaloriji jistgħu jaħarqu żamma sħun huma kkumpensati bit-tnaqqis ta '
kaloriji maħruq fl-attività, li normalment hija mfixkla mill tqil
ħwejjeġ.

Kompli Qari

Rqad bil-lejl tajba tgħin biex tevita l-obeżità

Posted fuq 30. Awissu, 2009 mill Krishnan .

1

Wikipedija rapporti:

Xjentisti kienu sabu relazzjoni inversa bejn il-ħinijiet ta '
irqad u d-demm fil-plażma ta ' ghrelin ; bħala l-sigħat ta 'rqad
tiżdied, il-konċentrazzjonijiet ghrelin kienu konsiderevolment aktar baxxi, u b'hekk
potenzjalment tnaqqis aptit u tevita l-obeżità potenzjali.

Kompli Qari

Ħalib probijotiku djarju Omm

Posted fuq 22. Lulju, 2009 mill Krishnan .

0

Ukoll wara sena ta 'tnedija tiegħu , ħalib probijotiku Djarju Omm finalment għamel lill-ħanut fil-kumpless appartament tiegħi.

Flixkun tbiegħ fil Rs.10, huwa ta '100 ml u huwa bbażat fuq il-kombinazzjoni simbjotiċi ta' LA-5 u BB-12 li Yoplait għamlet twil ilu. Għalkemm preżenza ta 'BB-12 huwa miktub fuq il-flixkun innifsu, Par, website Djarju Omm ma ssemmix BB-12.

Il-websajt fiha wkoll ssemmi biss "biljuni ta 'batterji" mingħajr eżattament speċifikat "kemm biljuni ta' dak" f'kull jservu.

Kull jservu (ta 'togħma Mango) hi mgħobbija bl 12.3 gramma ta' zokkor għal 100 ml u xi polpa tal-frott, iżda żgur ma togħma bħala "vizzju" kif Yakult . Id-data tal-ippakkjar huwa stampat fuq il-kappa ta 'kull flixkun u ser ikollok bżonn li żżid 21 jum biex jiddeterminaw jekk jew le inti tista jikkunsmaw.

I ħassew b'mod ċar li jekk Rs. 10 xtara aktar ma Omm tal-ħalib milli ma Yakult-hemm ħalib 50% aktar għal kull flixkun!