4 Habits That Are Making You Unhappy

4 Habits That Are Making You Unhappy.

We develop habits in our younger years. When actions results in favorable, outcomes we will repeat that behavior; through frequent repetition and reinforcement, we will become conditioned, like Pavlov’s dogs.

Whether habits are good or bad is a matter of opinion, but there are definitely patterns that are proven to provide more health, happiness and prosperity. Many habits we mistakenly think are making us happy are in fact causing our demise.

Let’s start creating new pathways but first, let’s learn about four habits that are making you unhappy.

1. Overindulging on good things

It’s true that there is too much of a good thing. You might start a healthy habit with good intentions, but those intentions

what makes me unhappy

can soon be replaced with obsessive, dangerous behaviors. Obsessing about your diet or fitness regime can lead to very negative effects. It’s OK if you miss one yoga class! Stop replacing the potential benefits of healthy habits with guilt, anxiety, self hate, and judgement.

Happiness is a balancing act, and that includes balancing the good stuff. As Oscar Wilde once said, “Everything in

moderation, including moderation.”

2. Clinging to relationships

Your values, morals and interests are likely different than what they were 10 years ago. Have you made the appropriate changes to keep up with your shifting values? Are you still trying to be the same person you were when you were 25, hanging out with the same people? Is it possible that your routines are no longer in line with your values?

Does this relationship serve you?

Who you hang out with has a great impact on the person you are and the person you become. For example, if you’ve developed an interest in being healthy, instead of feeling obligated to continue your usual routine of chicken wings and beer at the pub, you could consider joining a running group or a sports team?

If certain relationships are negative or unhealthy, you might want to realign yourself. It’s OK to admit you’ve changed and that a relationship might not be in line with where you are or want to be.

Don’t be afraid to get out and meet new people! Be you and don’t apologize for who you are or for any changes you have made.

3. Resisting change

We fight change like gladiators. But we can’t avoid change, and although we think we’re playing it safe by staying in a dead end job or bad marriage, we aren’t. We need to accept change and the refreshing opportunities it brings.

Some things you can change and other things you simply can not.

For those things that you can not change, choose acceptance, which is relaxing the tension, letting go of the clenched jaw and resting the energy and pull of the mind. Accept the things that are out of your control and change the things that are in your control.

4. Buying things we think will make us happy

Happy people rarely keep clutter around the house because they know that extra belongings weigh them down and make them feel overwhelmed and stressed out.

You might think that the new big screen TV will make you happier. While it might provide an instant rush, the long term stress from debt, clutter and never having enough will create anxiety. When you seek happiness in material possessions, you’ll never be fulfilled, no no matter what you buy it. So start to rewire habits; change your thoughts, change your behaviors, make room for new pathways and open up your mind and life to new possibilities and chances.

தனக்கு மிஞ்சியது தான் தானமும் தர்மமும்

தனக்கு மிஞ்சியது தான் தானமும் தர்மமும்” – உண்மை பொருள் என்ன?

நமக்குப் போக மிச்சமிருப்பதைத்தான் தானம் செய்ய வேண்டும் என்ற பொருள் தான் நாம் உணர்ந்து கொண்டது.

ஆனால், ஒரு மனிதன் வீடு மனை, நிலம் வண்டி ஊர்தி என எவ்வளவு சம்பாதித்தாலும் அவற்றையெல்லாம் அவனால் போகும் போது கொண்டு செல்ல முடியாது. அவன் இறக்கும் போது அவன் கொண்டு செல்ல எஞ்சியிருப்பது அவன் செய்த தானமும் தர்மமும்தான். எனவே, அவன் வாழ்க்கை முழுவதும் சம்பாதித்த செலவங்களுள், அவனுடன் செல்லக்கூடியது அவன் செய்த தான தர்மங்களால் உண்டாகும் புண்ணியங்களே ஆகும்.


ஒழுக்கம் என்பது நான்கு வகைப்படும். மனித உடம்பை நான்கு பாகங்களாக வகைப் படுத்தினார். அவை:

இந்திரிய ஒழுக்கம் : கண் ,காது, மூக்கு ,வாய், உடம்பு என்பதாகும்

கரண ஒழுக்கம்: மனம், புத்தி, சித்தம், அகங்காரம், ஆச்சர்யம் என்பதாகும்.

ஜீவ ஒழுக்கம் : உயிர் என்பதாகும் .

ஆன்ம ஒழுக்கம் : உயிரை இயக்கம் உள் ஒளியாகும்.

இவைகள் மனித உடம்பை இயக்கும் கருவிகளாகும். இவைகளை கட்டுப்படுத்தி வாழ்வதே ஒழுக்கம் என்பதாகும் .

ஒழுக்கம் என்பது என்ன ?

மனிதனாக பிறந்தவர்கள் ஓழுக்கத்துடன் வாழ வேண்டும் என்று எல்லோரும் சொல்லுகிறார்கள்.எல்லா ஞானிகளும் சொல்லி உள்ளார்கள் திருவள்ளுவரும் திருக்குறளில் பதிவு செய்துள்ளார் .

ஒழுக்கம் விழுப்பம் தரலான் ஒழுக்கம்
உயிரினும் ஓம்பப் படும் .

ஒழுக்கத்தின் எய்துவர் மேன்மை இழுக்கத்தின்
எய்துவர் எய்தாப்பழி !

வள்ளலார் அவர்கள் ஒழுக்கம் எனபது எவை என்பதை தெளிவான முறையில் விளக்கம் தந்துள்ளார்கள்.

இந்திரிய ஒழுக்கம் என்பது ;—.

கொடிய சொல் செவி [காது ] புகாது நாதம் முதலிய தோத்திரங்களைக் கேட்டல்

அசுத்த பரிச இல்லாது தயா வண்ணமாகப் பரிசித்தல் .

குரூரமாக பாராது இருத்தல்,

ருசி விரும்பாமல் இருத்தல் .

சுகந்தம் விரும்பாமல் இருத்தல் .

இன் சொல்லால் பேசுதல் .

பொய் சொல்லாமல் இருத்தல் ,

ஜீவர் களுக்கு துன்பம நேரிடும் போது எவ்வித தந்திரம் செய்தாவது தடை செய்தல் ,

பெரியோர்கள் எழுந்து அருளி இருக்கும் இடங்களுக்குச் செல்லுதல் ,

ஜீவ உபகார சம்பந்தமாக சாதுக்கள் இருக்கும் இடத்திற்கும் ,திவ்ய திருப்பதிகளிலும் செல்லுதல் .

நன் முயற்ச்சியில் கொடுத்தல், வருவாய் [ வருமானம் ] செய்தல் ,

மிதமான ஆகாரம் செய்தல்,

மிதமான போகம் செய்தல் ,

மலம சிரமம் இல்லாமல் வெளியேற்றுதல் ,

கால பேதத்தாலும் உஷ்ண ஆபாசத்தாலும் தடை நேர்ந்தால் ஓஷதி வகைகளாலும்,பவுதிக மூலங்களாலும்,சரபேத அஸ்த பரிச தந்திரத்தாலும் மூலாங்கப் பிரணவ தியானத்தாலும் சங்கறபத்தாலும்,தடை தவிர்த்துக் கொள்ளல் ,

[மந்ததரனுக்கு ] சுக்கிலத்தை [விந்து ] அதிகமாக வெளியேற்றாமல் நிற்றல் .

[தீவிரதரனுக்கு ]எவ்வகையிலும் சுக்கிலம் வெளியே விடாமல் நிறுத்தல் ,

இடைவிடாது கோசத்தைக் கவசத்தால் [துணியால் ]மறைத்தல்,

இதே போல் உச்சி ,[தலை ] மார்பு முதலிய அங்க அவையங்களை மறைத்தல் ,

வெளியில் செல்லும் காலங்களில் காலில் கவசம் [செருப்பு] தரித்தல்

அழுக்கு ஆடை உடுத்தாமல் இருத்தல் ,

இவை யாவும் இந்திரிய ஒழுக்கங்களாகும்.

கரண ஒழுக்கம் ;–

மனதைச் சிற்சபையின் [புருவ மத்தி ]கண்ணே நிறுத்தல் ,அதாவது புருவ மத்தியில் நிற்கச செய்தல் .

கெட்ட விஷயத்தை பற்றாமல் இருக்க செய்தல் ,

ஜீவ தோஷம் விசாரக்காமல் இருத்தல்.

தன்னை மதியாமல் இருத்தல்

செயற்கை குணங்களால் ஏற்ப்படும் கெடுதிகளை [இராகாதி]நீக்கி இயற்கையாகிய சத்துவ மயமாதல்,

பிறர மீது கோபம கொள்ளாமல் இருத்தல்,

தனது சத்துருக்கள் ஆகிய தத்துவங்களை அக்கிரமத்தில் செல்லாது கண்டித்தல் ,

முதலியன கரண ஒழுக்கமாகும் ,

ஜீவ ஒழுக்கம் என்பது ;–

ஆண் மக்கள்,பெண் மக்கள்,முதலிய யாவர்கள் இடத்திலும் ஜாதி ,சமயம் ,மதம், ஆசிரமம் ,சூத்திரம் ,கோத்திரம், குலம் ,சாஸ்த்திர சம்பந்தம் ,தேச மார்க்கம் ,உயர்ந்தோர் ,தாழ்ந்தோர் ,–என்னும் பேதம் நீங்கி எல்லோரும் நம்மவர்கள் என்பதை சமத்திற கொள்ளுதல்
ஜீவ ஒழுக்கமாகும் ,

ஆன்ம ஒழுக்கம் ;—

யானை முதல் எறும்பு ஈறாகத் தோன்றிய உடம்பில் உள்ள ஜீவ ஆன்மாவே திருச சபை யாகவும் ,அதன் உள் ஒளியே அதாவது பரமானமாவே பதியாகவும் ,கொண்டு ,யாதும் நீக்கமற எவ்விடத்தும் பேதம் அற்று எல்லாம் தானாக நிற்றல் –ஆன்ம ஒழுக்கமாகும் ,

இத்துடன் இடம் தனித்து இருத்தல்,இச்சை இன்றி நுகர்தல், ஜெப தபம் செய்தல் ,தெய்வம் பராவல். பிற உயிர்களுக்கு இரங்கல் ,பெருங் குணம் பற்றல் ,பாடிப் பணிதல், பத்தி செய்து இருத்தல்,–முதலிய நல்ல செய்கைகளில் பல காலம் முயன்று முயன்று பழகிப் பழகி நிற்றல் வேண்டும் .

இவையே மனித ஒழுக்கமாகும் .இவற்றை முழுவதும் பின் பற்றுபவர்கள் நான்கு புருஷார்த்தங்கள் அடைவார்கள் .

அவைகள் ;–

சாகாக் கல்வி .
தத்துவ நிக்கிரகஞ் செய்தல் ,
கடவுள் நிலை அறிந்து அம மயமாதல் .

என்பதாகும் இவையே மனிதன் மரணத்தை வெல்லும் வழியாகும் .இதை வள்ளலார் கடை பிடித்தார் மரணத்தை வென்று கடவுள் நிலை அறிந்து அம்மயமானார் என்பது அனைவரும் அறிந்த உண்மையாகும் ,நாமும் அவர் காட்டிய வழியில் வாழ்ந்து பேரின்ப சித்திப் பெருவாழ்வில் வாழ்வோம் .

Parts of three

மிகக் கடினமானவை மூன்று!
1. இரகசியத்தை காப்பது.
2. இழைக்கப்பட்ட தீங்கை மறப்பது.
3. ஓய்வு நேரத்தை உயர்ந்த வழியில் பயன்படுத்துவது.

நன்றி காட்டுவது மூன்று!
1. இதயத்தால் உணர்தல்.
2. சொற்களால் தெரிவித்தல்.
3. பதிலுக்கு உதவி செய்தல்.

பெண்மையை காக்க மூன்று!
1. அடக்கம்.
2. உண்மை.
3. கற்பு.

மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்குரியவை மூன்று!
1. சென்றதை மறப்பது.
2. நிகழ்காலத்தை நேர்வழியில் செலுத்துவது.
3. வருங்காலத்தைப் பற்றிச் சிந்திப்பது.

இழப்பு மூன்று!
1. சமையல் அமையாவிட்டால் ஒருநாள் இழப்பு.
2. அறுவடை சிறக்காவிடில் ஓராண்டு இழப்பு.
3. திருமணம் பொருந்தாவிட்டால் வாழ்நாள் முழுவதும் இழப்பு.

உயர்ந்த மனிதனின் வாழ்வு மூன்று!
1. அவன் ஒழுக்கத்தோடிருப்பதால் கவலையற்றிருப்பான்.
2. அவன் அறிவாளியாயிருப்பதால் குழப்பங்களற்றிருப்பான்.
3. அவன் துணிவாக இருப்பதால் அச்சமின்றியிருப்பான்.

The Law of Humility

The law of humility states that what you refuse to accept will continue for you. This law seems to be a difficult one to understand for many people.

It can be explained with examples. In psychotherapy, this law could be called “denial.” What you choose not to see that may be happening in your life becomes most difficult to deal with. Awareness is the key to change. Similarly, what you refuse to accept will also continue for you.

Perhaps there is someone in your life that is extremely hard for you to deal with. Maybe you see them as controlling.

This characteristic surfaces the most with couples. One is always feeling controlled in some manner by the other. They can feel controlled by manipulation, martyred or victim behavior, someone’s health issues, the other’s grief, the other having more or less money, their children or any other reason they feel there is an aura of control darkening their relationship. This may be felt in a work environment, family of origin, or among friends.

If at first you choose to not accept this trait about the other, it will end up creating damage in your body, mind or soul. By not accepting this about the other, it becomes repressed by you and ends up being manifested in many other ways. It can often turn to depression, migraines, back pain, allergies, shingles, or a host of other physical ailments. By not accepting it, you may turn to drugs, prescription medication, drinking, sex or food to numb what it is you cannot accept. It may make you feel as if you’ve become lost in the dark and cannot see the light anymore. Your ability to meditate, pray or connect with spirit will most likely be sabotaged.

So, what does this law of humility mean for you to do?
Awareness is key to change!

You can choose to not see these characteristics as flaws or negatives, but instead decide to accept them as what they are. If someone is controlling, see it for what it is, and decide that this is in your life for some reason for you to learn from it to further your soul growth. Perhaps you needed to find your strength again to be with this person. Perhaps your strength will even allow you to accept this person. As you come from a higher level of spirit and understanding, your strength and inner knowledge will help you make decisions.

Moving into the role of the observer will always help you accept more clearly that which is tugging on your soul. It has been placed there for a reason! Meditating will also allow you to see it more clearly.

Are you focused on a higher level of being yet? Can you observe without being pulled into the negative? Are you able to accept others wherever they are in life?

Remembering that even with acceptance you can still make whatever changes are necessary for your body, mind and soul to move further on your journey of spirit!

Laws of Karma

What is Karma? Karma is the Sanskrit word for action. It is equivalent to Newton’s law of ‘every action must have a reaction’. When we think, speak or act we initiate a force that will react accordingly. This returning force maybe modified, changed or suspended, but most people will not be able eradicate it.

This law of cause and effect is not punishment, but is wholly for the sake of education or learning.

A person may not escape the consequences of his actions, but he will suffer only if he himself has made the conditions ripe for his suffering. Ignorance of the law is no excuse whether the laws are man-made or universal.

To stop being afraid and to start being empowered in the worlds of karma and reincarnation, here is what you need to know about karmic laws.


- “As you sow, so shall you reap”. This is also known as the “Law of Cause and Effect”.

- Whatever we put out in the Universe is what comes back to us.

- If what we want is Happiness, Peace, Love, Friendship… Then we should BE Happy, Peaceful, Loving and a True Friend.


- Life doesn’t just HAPPEN, it requires our participation.

- We are one with the Universe, both inside and out. – Whatever surrounds us gives us clues to our inner state.

- BE yourself, and surround yourself with what you want to have present in your Life.


- What you refuse to accept, will continue for you.

- If what we see is an enemy, or someone with a character trait that we find to be negative, then we ourselves are not focused on a higher level of existence.


- “Wherever you go, there you are”.

- For us to GROW in Spirit, it is we who must change – and not the people, places or things around us.

- The only given we have in our lives is OURSELVES and that is the only factor we have control over.

- When we change who and what we are within our heart our life follows suit and changes too. THE


- Whenever there is something wrong in my life, there is something wrong in me.

- We mirror what surrounds us – and what surrounds us mirrors us; this is a Universal Truth.

- We must take responsibility what is in our life.


- Even if something we do seems inconsequential, it is very important that it gets done as everything in the Universe is connected.

- Each step leads to the next step, and so forth and so on.

- Someone must do the initial work to get a job done.

- Neither the first step nor the last are of greater significance,

- As they were both needed to accomplish the task.

- Past-Present-Future they are all connected…


- You can not think of two things at the same time.

- When our focus is on Spiritual Values, it is impossible for us to have lower thoughts such as greed or anger.


- If you believe something to be true,then sometime in your life you will be called upon to demonstrate that particular truth.

- Here is where we put what we CLAIM that we have learned, into actual PRACTICE.


- Looking backward to examine what was, prevents us from being totally in the HERE AND NOW.

- Old thoughts, old patterns of behavior, old dreams…

- Prevent us from having new ones.


- History repeats itself until we learn the lessons that we need to change our path.


- All Rewards require initial toil.

- Rewards of lasting value require patient and persistent toil.

- True joy follows doing what we’re suppose to be doing, and waiting for the reward to come in on its own time.


- You get back from something whatever YOU have put into it.

- The true value of something is a direct result of the energy and intent that is put into it.

- Every personal contribution is also a contribution to the Whole.

- Lack luster contributions have no impact on the Whole, nor do they work to diminish it.

- Loving contributions bring life to, and inspire, the Whole.

Power of silence

There once was a farmer who discovered that he had lost his watch in the barn. It was no ordinary watch because it had sentimental value for him.

After searching high and low among the hay for a long while; he gave up and enlisted the help of a group of children playing outside the barn.

He promised them that the person who found it would be rewarded.

Hearing this, the children hurried inside the barn, went through and around the entire stack of hay but still could not find the watch. Just when the farmer was about to give up looking for his watch, a little boy went up to him and asked to be given another chance.

The farmer looked at him and thought, “Why not? After all, this kid looks sincere enough.”

So the farmer sent the little boy back in the barn. After a while the little boy came out with the watch in his hand! The farmer was both happy and surprised and so he asked the boy how he succeeded where the rest had failed.

The boy replied, “I did nothing but sit on the ground and listen. In the silence, I heard the ticking of the watch and just looked for it in that direction.”

A peaceful mind can think better than a worked up mind. Allow a few minutes of silence to your mind every day, and see, how sharply it helps you to set your life the way you expect it to be!

Personal courage

Most people lose initiative since they fear failures. Hence when others try to take initiative, they predict failure. It is only your courage that can propel you to take initiative in life and do great work for the self and the humanity.

Triple filter test

Socrates was the great philosopher in ancient Greece and was held in high esteem. One day an acquaintance met the great philosopher and said, “Do you know what I just heard about your friend?”

“Hold on a minute”, Socrates replied. “Before telling me anything I’d like you to pass a little test. It’s called the Triple Filter Test.”

“That’s right”, Socrates continued. “Before you talk to me about my friend, it might be a good idea to take a moment and filter what you’re going to say. That’s why I call it the triple filter test.

The first filter is Truth. Have you made absolutely sure that what you are about to tell me is true?” “No,”,the man said, “Actually I just heard about it and …” “All right”, said Socrates. “So you don’t really know if it’s true or not.

Now let’s try the second filter, the filter of Goodness. Is what you are about to tell me about my friend something good?” “No, on the contrary.”
“So”, Socrates continued, “you want to tell me something bad about him, but you’re not certain it’s true.

You may still pass the test though, because there’s one filter left: the filter of Usefulness. Is what you want to tell me about my friend going to be useful to me?” “No, not really.”

“Well”, concluded Socrates, “if what you want to tell me is neither true nor good nor even useful, why tell it to me at all?”

Imperatrix Mundi (Empress of the World)

O Fortuna (O Fortune)

velut luna (like the moon)

statu variabilis (you are changeable)

semper crescis (ever waxing)

aut decrescis; (and waning;)

vita detestabilis (hateful life)

nunc obdurat (first oppresses)

et tunc curat (and then soothes)

ludo mentis aciem, (as fancy takes it)

egestatem, (poverty)

potestatem (and power)

dissolvit ut glaciem. (it melts them like ice.)

Sors immanis (Fate – monstrous)

et inanis, (and empty)

rota tu volubilis, (you whirling wheel)

status malus, (you are malevolent)

vana salus (well-being is vain)

semper dissolubilis, (and always fades to nothing)

obumbrata (shadowed)

et velata (and veiled)

mihi quoque niteris; (you plague me too;)

nunc per ludum (now through the game)

dorsum nudum (I bring my bare back)

fero tui sceleris. (to your villainy.)

Sors salutis (Fate is against me)

et virtutis (in health)

michi nunc contraria, (and virtue)

est affectus (driven on)

et defectus (and weighted down)

semper in angaria. (always enslaved.)

Hac in hora (So at this hour)

sine mora (without delay)

corde pulsum tangite; (pluck the vibrating strings;)

quod per sortem (since Fate)

sternit fortem, (strikes down the strong)

mecum omnes plangite! (everyone weep with me!)

Put Mind at Ease

One day, Buddha was walking from one town to another with a few of his followers.

While they were traveling, they happened to pass by a lake. They stopped to rest there and Buddha asked one of his disciples to get him some water from the lake.

A disciple walked up to the lake. When he reached it, he noticed some people were washing clothes in the water and, right at that moment, a bullock cart started crossing through the lake.

As a result, the water became very muddy. The disciple thought, “How can I give this muddy water to Buddha to drink!”

So he came back and told Buddha, ”The water in the lake is very muddy. I don’t think it is suitable to drink.”

After a while, Buddha again asked the same disciple to go back to the lake and get him some water.

The disciple obediently went back to the lake. This time he found that the mud had settled down and the water was clean so he collected some in a pot and brought it to Buddha.

Buddha looked at the water then looked up at the disciple and said, “See what you did to make the water clean. You let it be and the mud settled down on its own. It is also the same with your mind. When it is disturbed, just let it be. Give it a little time and it will settle down on its own.”


ஒரு ஊரில் ஒரு செல்வந்தர் இருந்தார். ஒருநாள் ஏதோ வேலையாக நடந்துசென்றார்.அப்போது செருப்பு பிஞ்சுபோச்சு.. அருகே இருந்த வீட்டுக்குச் சென்றார். அந்த வீட்டுக்காரரை அழைத்து…

ஐயா இந்தமாதிரி வரும்போது என் செருப்பு பிஞ்சுபோச்சு. புதுசெருப்பு வேற.. அதனால இதை இப்படியே தூக்கியெறிய மனசு வரல. இங்க உங்க வீட்டு வாசல் ஓரமா வெச்சிட்டுப்போறேன்… காலையில என் வீட்டு வேலைக்காரனை அனுப்பி எடுத்துக்கிறேன் என்றார். அதற்குத் தாங்கள் அனுமதி தரவேண்டும் என்றார்….

அதற்கு அந்த வீட்டுக்காரர் அந்த செல்வந்தரைப் பார்த்து…
ஐயா.. “ நீங்க எவ்வளவு பெரிய செல்வந்தர்..! எங்க வீட்டு வாசலில் உங்க செருப்பு கிடப்பது கூட எங்களுக்கு கௌரவம் தான். நீங்க தாராளமா வெச்சிட்டுப்போங்க“ என்று சொன்னார்.

சில ஆண்டுகள் கடந்தன…

ஒருநாள் அந்த செல்வந்தரே இறந்து போனார். அவரின் இறுதி ஊர்வலம் நடந்தது. செருப்பு வைத்தாரே அந்த வீட்டு வழியே வந்தது. அப்போது நல்ல மழை. பிணத்தைத் தூக்கி வந்தவர்கள் அந்த வீட்டுக்காரரிடம் சென்று…

ஐயா சரியான மழையாக இருக்கிறது தூக்கிச்செல்லமுடியவில்லை. அந்த உடலை இங்கு மழை நிற்கும் வரை வைத்துவிட்டு. பிறகு எடுத்துக்கொள்ள அனுமதி தருவீர்களா? என்று கேட்டனர்.

அந்த வீட்டுக்காரர் அவர்களிடம் சொன்னார்..

ஏன்டா யார் வீட்டுப் பிணத்தை யார் வீட்டு வாசல்ல வைக்கப்பார்க்கிறீங்க? மரியாதையா எடுத்திட்டுப் போயிடுங்க” என்று..

உயிர் உடம்புக்குள்ள இருக்கும் வரைதாங்க மனுசனுக்கு மரியாதை.

The Devil Wears Prada (2006) – Quotes – IMDb

Andy Sachs: She hates me, Nigel.

Nigel: And that’s my problem because… Oh, wait. No, it’s not my problem.

Andy Sachs: I don’t know what else I can do because if I do something right, it’s unacknowledged. She doesn’t even say thank you. But if I do something wrong, she is vicious.

Nigel: So quit.

Andy Sachs: What?

Nigel: Quit.

Andy Sachs: Quit?

Nigel: I can get another girl to take your job in five minutes… one who really wants it.

Andy Sachs: No, I don’t want to quit. That’s not fair. But, I, you know, I’m just saying that I would just like a little credit… for the fact that I’m killing myself trying.

Nigel: Andy, be serious. You are not trying. You are whining. What is it that you want me to say to you, huh? Do you want me to say, "Poor you. Miranda’s picking on you. Poor you. Poor Andy"? Hmm? Wake up, six. She’s just doing her job. Don’t you know that you are working at the place that published some of the greatest artists of the century? Halston, Lagerfeld, de la Renta. And what they did, what they created was greater than art because you live your life in it. Well, not you, obviously, but some people. You think this is just a magazine, hmm? This is not just a magazine. This is a shining beacon of hope for… oh, I don’t know… let’s say a young boy growing up in Rhode Island with six brothers pretending to go to soccer practice when he was really going to sewing class and reading Runway under the covers at night with a flashlight. You have no idea how many legends have walked these halls. And what’s worse, you don’t care. Because this place, where so many people would die to work you only deign to work. And you want to know why she doesn’t kiss you on the forehead and give you a gold star on your homework at the end of the day. Wake up, sweetheart.

via The Devil Wears Prada (2006) – Quotes – IMDb.

வெற்றிக்கு வழி

1. தினமும் அரை நாள் (12 மணி நேரம்) கடுமையாக உழையுங்கள்.

2. வாய்ப்புகளை திறக்கும் சாவி உழைப்புதான் என்பதை மறக்காதீர்.

3. வெற்றி ஒன்றையே மனம் நினைக்கவேண்டும்.

4. வெற்றி என்னும் ஏணியில் ஒவ்வொரு படியாகத்தான் ஏறவேண்டும்.

5. ஒரு மரத்தின் உச்சியை அடைய இரண்டு வழிகள் உண்டு. ஒன்று, யாராவது ஏற்றி விடுவார்கள் என்று காத்திருப்பது,
மற்றொன்று நாமே ஏறுவது.

6. வியாபார அபாயங்களை கண்டு அஞ்சக்கூடாது.

7. பிடித்த காரியத்தை செய்யவேண்டும் என்பதைவிட செய்யும் காரியத்தை நமக்கு பிடித்ததாய் ஆக்கிக்கொள்ளவேண்டும்.

8. முடியாது, தெரியாது, நடக்காது, என்ற வார்த்தைகளை சொல்லவே கூடாது.

9. பாதுகாப்பாய் ஒரே இடத்தில் இருப்பது வளர்ச்சிக்கு உதவாது.

10. வெற்றிக்கு தேவை பாதி அதிர்ஷ்டம் பாதி அறிவு.

The Golden Rules of Asking

Always ask for what you want. Believe in yourself enough to do the asking. Huge worthiness score on this.

Before you ask strategize and use all your resources to make it happen. You will be surprised how many ways you can make your way in…

Believe you should have it. If you don’t believe you should have it, then you should not have it.

Replace “I could never pull this off” with “If anyone could pull this off its me.”

Remember ….you truly have nothing to lose apart from your ego getting hit. But then again big egos are not very liked so it would do you some good if your ego got smaller. Worthiness does not mean having a big ego.

You have been through the unimaginable so you can do the impossible.

One day it will be too late and you will no longer be in a place of asking. Tomorrow won’t do.

Asking should always take place today!

via Facebook.

மகிழ்ச்சி இருக்கும் இடம்

தமிழ் -கருத்துக்களம்

.ஒரு மரத்தில் அணில் ஒன்று தாவி விளையாடிக் கொண்டிருக்கும் போது தவறி கீழே நின்ற ஒநாயின் மீது விழுந்தது. ஓநாய் அதைத் தன் வாயில் கவ்வி சாப்பிட முயற்சிக்கும்போது, தன்னை விட்டு விடுமாறு அணில் கேட்டது. அப்போது ஓநாய் ,”நான் கேட்கும் கேள்விக்கு சரியான பதிலை சொன்னால் உன்னை விட்டு விடுகிறேன்,”என்றது.
அணிலும்,”உன் பிடியில் நான் இருந்தால் எப்படி பதில் சொல்ல முடியும்?”என்று கேட்கவே ஓநாயும் பிடியைத் தளர்த்தியது.உடனே மரத்தில் தாவி ஏறிய அணில்,
”இப்போது உன் கேள்வியைக் கேள்,”என்றது.
ஓநாய் கேட்டது,”உன்னை விட நான் பலசாலி. ஆனால் என்னைவிட மகிழ்ச்சியாக மரத்தில் எப்போதும் ஓடியாடி விளையாடிக் கொண்டிருக்கிறாயே! இது எப்படி சாத்தியம்?”
அணில் சொன்னது,”நீ எப்போதும் கொடிய செயல்களையே செய்கிறாய். அதுவே உன் மனதை உறுத்திக் கொண்டே இருக்கிறது அதனால் உன்னால் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியவில்லை. ஆனால் நான் எப்போதும் யாருக்கும் எந்தத் தீங்கும் விளைவிப்பதில்லை. மரங்களில் தானாகப் பழுத்த பழங்களை மட்டுமே சாப்பிடுகிறேன். அதனால் என் மனதில் எப்போதும் கவலையில்லை.” என்றது.

இந்தக் கதையில் அணில் ஓநாயிடம், “உதவி செய்யவில்லை என்றாலும் பரவாயில்லை; உபத்திரவம் பண்ணாதே’ என்று சொல்கிறது. இதே அறிவுரையை யாராவது உங்களிடம் சொல்லியிருப்பார்கள், இல்லாவிட்டால் நீங்களாவது யாரிடமாவது கூறியிருப்பீர்கள். இந்த சிந்தனை இன்று நேற்று தோன்றியதல்ல. சங்ககாலத்திலேயே இப்படியொரு பாடல் உண்டு.

“பல்சான்றீரே! பல்சான்றீரே!
கயல்முள் அன்ன நரைமுதிர் திரைகவுள்
பயனில் மூப்பின் பல் சான்றீரே!
கணிச்சிக் கூர்ம்படைக் கடுந்திறல் ஒருவன்
பிணிக்கும் காலை இரங்குவீர் மாதோ
நல்லது செய்தல் ஆற்றீர் ஆயினும்
அல்லது செய்தல் ஓம்புமின்; அதுதான்
எல்லாரும் உவப்பது அன்றியும்
நல்லாற்றுப் படூஉம் நெறியுமார் அதுவே”
புறநானூறு -195)

மீன் முள்ளைப்போல் வெள்ளை நிற நரை முடியையும் அலை அலையாய் சுருக்கங்கள் விழுந்த கன்னங்களையும் உடைய சான்றோர்களே!

அதுவும் பயனுள்ள செயல் எதுவும் செய்யாமல் மூப்பெய்தியுள்ள சான்றோர்களே! கையிலே கூர்மையான மழுவாயுதத்தைக்கொண்ட எமன் உங்களைப் பாசக் கயிற்றால் பிணித்து இழுத்துச் செல்லும் போதுதான் வருந்துவீர்கள்!

உங்களால் நல்லது செய்ய முடியாமல் போனாலும் பரவாயில்லை; கெடுதல் செய்யாமல் இருக்கும் குணத்தையாவது பாதுகாத்திடுவீர்கள். அந்தச் செயல்தான் எல்லோருக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தருவது. அதுமட்டுமல்ல, உங்களை நல்வழிப்படுத்துவதும் அதுவாகவே இருக்கும் என்று அறிவுரை கூறுகிறார்.

நாம் எல்லோரும் மகிழ்வாக இருக்கவேண்டும் என்று விரும்புவோம். அதற்கு யாருக்கும் நல்லது செய்யவேண்டும் என்பதுகூட இல்லை, தீமை செய்யாமல் இருந்தாலே போதும் என்ற உயர்ந்த வாழ்வியல் அறத்தை எடுத்துரைக்கும் இந்த சங்கப்பாடல் சங்கத்தமிழரின் செம்மையான வாழ்வுக்குத் தக்க சான்றாகும்.

எமன் இருக்கிறாரா? இல்லையா? சொர்க்கம் உண்டா? இல்லையா? என்று ஆராய்வதை விட, நாம் மகிழ்வாக வாழ்ந்தால் சொர்க்கம், துன்பத்துடன் வாழ்ந்தால் அது நரகம் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, எமன் என்றசிந்தனை நம்மை அச்சுறுத்து நல்வழிப்படுத்தும் முயற்சி என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, இயன்றவரை நன்மை செய்துவாழவேண்டும் என்ற எண்ணத்தை நம்மனதில் விதைத்துச் செல்வதே இப்புலவரின் சிறந்த நோக்கம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.

Lyrics : Ae Malik Tere Bande Hum

ऐ मालिक तेरे बन्दे हम – Ae Malik Tere Bande Hum
Movie/Album: दो आँखें बारह हाथ (1957)
Music By: वसंत देसाई
Lyrics By: भरत व्यास
Performed By: Male Chorus

ऐ मालिक तेरे बन्दे हम
ऐसे हों हमारे करम
नेकी पर चलें और बदी से टलें,
ताकि हंसते हुए निकले दम

बड़ा कमज़ोर है आदमी, अभी लाखों हैं इसमें कमी
पर तू जो खड़ा, है दयालू बड़ा
तेरी किरपा से धरती थमी

दिया तूने हमें जब जनम
तू ही झेलेगा हम सबके ग़म

नेकी पर चलें और बदी से टलें,
ताकि हंसते हुए निकले दम


ये अंधेरा घना छा रहा, तेरा इंसान घबरा रहा
हो रहा बेखबर, कुछ न आता नज़र
सुख का सूरज छुपा जा रहा

है तेरी रोशनी में जो दम
तो अमावस को कर दे पूनम

नेकी पर चलें और बदी से टलें,
ताकि हंसते हुए निकले दम

जब ज़ुल्मों का हो सामना, तब तू ही हमें थामना
वो बुराई करें, हम भलाई भरें
नहीं बदले की हो कामना

बढ़ उठे प्यार का हर कदम
और मिटे बैर का ये भरम

नेकी पर चलें और बदी से टलें,
ताकि हंसते हुए निकले दम



Ensō (円相) is a Japanese word meaning “circle” and a concept strongly associated with Zen. Ensō is one of the most common subjects of Japanese calligraphy even though it is a symbol and not a character. It symbolizes absolute enlightenment, strength, elegance, the universe, and the void; it can also symbolize the Japanese aesthetic itself. As an “expression of the moment” it is often considered a form of minimalist expressionist art.

In Zen Buddhist painting, ensō symbolizes a moment when the mind is free to simply let the body/spirit create. The brushed ink of the circle is usually done on silk or rice paper in one movement (Bankei, however, occasionally used two strokes) and there is no possibility of modification: it shows the expressive movement of the spirit at that time. Zen Buddhists “believe that the character of the artist is fully exposed in how she or he draws an ensō. Only a person who is mentally and spiritually complete can draw a true ensō. Some artists will practice drawing an ensō daily, as a kind of spiritual practice.”[1]

Some artists paint ensō with an opening in the circle, while others complete the circle. For the former, the opening may express various ideas, for example that the ensō is not separate, but is part of something greater, or that imperfection is an essential and inherent aspect of existence (see also the idea of broken symmetry). The principle of controlling the balance of composition through asymmetry and irregularity is an important aspect of the Japanese aesthetic: Fukinsei (不均斉), the denial of perfection.

The ensō is also a sacred symbol in the Zen school of Buddhism, and is often used by Zen masters as a form of signature in their religious artwork. For more on the philosophy behind this see Hitsuzendo, the Way of the Brush or Zen Calligraphy.

The ensō has also been co-opted as an advertising symbol by various companies, notably Lucent. No longer used since the Alcatel merger, the logo was often jokingly referred to as the “coffee cup ring”.